Individuelles Coaching 3-Monats-Sitzungen

Beschreibung

Seien wir mal kurz ehrlich. Wenn Ihr Liebesleben, Ihr Sexleben oder sogar Ihre Zeit für sich selbst abgestanden, festgefahren oder geradezu verwirrend ist, sind Sie hier richtig. Bei dieser dreimonatigen Reise geht es nicht darum, ein schnelles Pflaster aufzukleben oder so zu tun, als wäre alles in Ordnung. Nein, wir gehen in die Tiefe – auf seelische Ebene, mitreißend, so tief wie „ich hätte nie gedacht, dass ich so fühlen könnte“. Ob Sie nun Single und auf der Suche sind, in einer Beziehung und selbstzufrieden oder einfach nur versuchen, herauszufinden, was zum Teufel Sie wirklich wollen, diese Erfahrung wird Sie auf die beste Weise aufbrechen. Erwarten Sie Lachen, Verletzlichkeit, Durchbrüche (und vielleicht ein paar Schimpfwörter auf dem Weg). Ich bin hier, um Sie zu führen, Sie (mit Liebe) herauszufordern und jeden sexy, chaotischen, schönen Schritt zu feiern, den Sie in Richtung der selbstbewusstesten, verbundensten Version Ihrer selbst machen. -Allgemeiner Überblick über das Programm- In 12 wirkungsvollen Sitzungen gehen wir tiefer als oberflächliche Lösungen und kommen zum Wesentlichen: -Intimitätsblockaden, Traumata oder Beziehungshürden aufdecken und heilen. -Lernen Sie, wie Sie Ihre sexuellen und emotionalen Bedürfnisse ohne Schuld- oder Schamgefühle kommunizieren. -Erkunden Sie somatische Praktiken, um Körper und Geist für tieferes Vergnügen und Selbstbewusstsein zu verbinden. -Entfachen oder entdecken Sie Ihre Leidenschaften, Vorlieben und Grenzen neu. -Erhalten Sie umsetzbare Tools und Techniken, die Sie allein oder mit einem Partner üben können. -Bauen Sie dauerhaftes Vertrauen in Ihre Sexualität, Intimität und Selbstliebe auf. Das ist nicht nur Coaching – es ist eine umfassende Erfahrung. Erwarten Sie praktische Anleitung (virtuell oder persönlich), individuelle Übungen, E-Mail-Support und kontinuierliche Kommunikation. Sie werden sich auf jedem Schritt des Weges gesehen, gehört und gefeiert fühlen. -Was jede Woche enthalten ist- Individuelle Sitzungen (persönlich oder virtuell): Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, egal ob Sie heilen, erkunden oder wachsen. E-Mail-Support: Nach jeder Sitzung erhalten Sie Notizen, Ressourcen und personalisierte Übungen. Anleitung zwischen den Sitzungen: Check-ins zur Wochenmitte für Fragen, Motivation oder einfach nur ein aufmunterndes Gespräch. Somatische Übungen: Geführte Atem-, Achtsamkeits- und Bewegungsübungen, um Ihre Verbindung zu Ihrem Körper zu vertiefen. Hausaufgaben: Unterhaltsame, umsetzbare Übungen, um Ihren Schwung aufrechtzuerhalten. Am Ende des Programms ... werden Sie sich verbundener, selbstbewusster und gestärkter in Ihrer Sexualität und Ihren Beziehungen fühlen. Sie werden die Werkzeuge haben, um Intimität zu meistern, Wunden zu heilen und Vergnügen ohne Scham zu feiern. Egal, ob Sie alleine leben oder Intimität mit einem Partner aufbauen, dies ist Ihre Chance, das saftige, erfüllte Leben zu leben, das Sie verdienen. Lassen Sie uns anfangen – es ist Zeit, Sie zu umarmen.