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Approfondissez votre connexion sexuelle et émotionnelle en tant que couple en explorant et en honorant les désirs et les besoins uniques de chacun en matière d'intimité, de plaisir, d'extase et de proximité.
Empowerment Dating : votre guide pour maîtriser l'amour dans le monde complexe d'aujourd'hui
Imaginez la situation : vous avez rencontré en ligne une personne qui vous semble parfaite. Les plaisanteries coulent à flot, leurs photos sont magnifiques et leur biographie répond à tous les critères. Le premier rendez-vous a lieu et soudain, vous vous retrouvez assis en face de quelqu'un qui parle de son ex pendant deux heures, demande à partager un café à 6 $ et oublie « accidentellement » son portefeuille.
Nous sommes tous passés par là (ou presque). Les rencontres modernes sont un véritable champ de mines. Entre balayer vers la gauche ou vers la droite, déchiffrer des signaux contradictoires et éviter les signaux d'alarme, il est facile de se sentir frustré, dépassé ou tout simplement épuisé. Mais devinez quoi ? Il n'est pas nécessaire que ce soit ainsi.
Pourquoi les rencontres sont si difficiles aujourd'hui
Les rencontres amoureuses ne sont plus ce qu'elles étaient. Finie l'époque où l'on se rencontrait par l'intermédiaire d'amis communs ou autour d'une machine à café au bureau. Aujourd'hui, on se sert d'algorithmes, de selfies filtrés et d'une mer de messages texte ambigus. Le problème ? Personne ne nous apprend à naviguer sur ce nouveau terrain.
Chez Intimacy Coaching avec Augustina Rush, je suis là pour changer cela. Mon objectif est de vous fournir des outils pratiques, des informations concrètes et une approche pragmatique pour trouver et construire des relations significatives.
Pour les hommes : le bon, le mauvais et la vérité sur les relations avec les femmes
Allons droit au but, messieurs. Les femmes veulent du contact, de l'honnêteté et des efforts. Mais voici le hic : elles peuvent repérer l'insincérité à un kilomètre.
Ce que les femmes apprécient :
Cohérence : le ghosting n'est pas une attitude charmante. Présentez-vous quand vous dites que vous le ferez, répondez par SMS quand vous le pouvez et soyez clair sur vos intentions.
Capacité d'écoute : Vous n'avez pas à résoudre ses problèmes, écoutez-la simplement. Oui, écoutez-la vraiment.
Authenticité : Soyez vous-même, avec tous vos défauts. La confiance en soi vient du fait de savoir qui vous êtes, sans prétendre être quelqu'un que vous n'êtes pas.
Ce que les femmes ne veulent pas :
Signaux contradictoires : si elle ne vous plaît pas, dites-le. Si elle vous plaît, agissez comme tel.
Obsession de l'ex : personne ne veut entendre parler de votre ex au premier, au deuxième rendez-vous ou jamais.
Charme superficiel : les compliments sont importants, mais le fond compte. Soyez gentil, pas seulement loufoque.
Pour les femmes : distinguer le vrai du faux
Mesdames, ce n'est un secret pour personne : le monde des rencontres peut ressembler à une piscine pour enfants : peu profonde et surpeuplée. Mais il existe des hommes de qualité. La clé est de savoir quoi rechercher et quoi éviter.
Ce que les hommes apprécient :
Communication directe : dites ce que vous pensez et pensez ce que vous dites. Les hommes ne lisent pas dans les pensées.
Soutien : Un homme veut savoir que vous êtes à ses côtés. Célébrez ses victoires, grandes ou petites.
Indépendance : Soyez vous-même. La confiance et l'assurance sont magnétiques.
Ce que les hommes ne veulent pas :
Jeux : Jouer à des jeux difficiles à obtenir ne fonctionne que dans les comédies romantiques.
Critiques constantes : si vous pinaillez sur chaque détail, cela peut être rédhibitoire.
Adhérence : l’équilibre est essentiel : ne vous perdez pas dans la poursuite de l’amour.
L'art de balayer intelligemment
Rencontres en ligne ? Ce n'est pas seulement un jeu, c'est une question de stratégie. Voici comment jouer intelligemment :
Conseils de profil : utilisez des photos qui vous représentent vraiment. Oubliez les clichés glamour filtrés et optez pour l'authenticité.
Messagerie 101 : évitez de commencer par « Hey » ou « Salut ». Soyez précis, drôle et unique.
La sécurité avant tout : rencontrez-vous toujours en public, dites à un ami où vous allez et faites confiance à votre instinct. Des ondes étranges ? Bloquez et passez à autre chose. N'oubliez pas que vous ne leur devez aucune explication.
Reconnaître les signaux d’alarme sans se poser de questions
Certains comportements peuvent être source de problèmes, mais les repérer tôt peut vous faire gagner du temps et vous éviter des soucis :
Love Bombing : des gestes exagérés qui semblent trop beaux pour être vrais ? C'est généralement le cas.
Comportement chaud et froid : si leur intérêt fluctue plus vite que la météo en Floride, c'est non.
Manque de responsabilité : s’ils ne peuvent pas admettre qu’ils ont tort, fuyez.
Pourquoi le coaching peut transformer votre vie amoureuse
Rencontrer quelqu'un est une compétence. Et comme toute compétence, elle nécessite de la pratique, des retours et des ajustements. Grâce à un coaching personnalisé, je vous aiderai à :
Brisez les schémas malsains qui sabotent vos relations.
Développez la confiance et la conscience de soi.
Identifiez vos besoins et communiquez-les efficacement.
Attirez des partenaires qui partagent vos valeurs et vos objectifs.
Il ne s'agit pas de « jouer le jeu » ou de se contenter de moins. Il s'agit de devenir la meilleure version de vous-même et de trouver un partenaire qui complète vraiment votre parcours.
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