Coaching individuel Séances de 3 mois

Description du service

Soyons réalistes une seconde. Si votre vie amoureuse, votre vie sexuelle ou même votre temps pour vous semble stagnant, bloqué ou carrément déroutant, vous êtes au bon endroit. Ce voyage de 3 mois ne consiste pas à appliquer un pansement rapide ou à prétendre que tout va bien. Non, nous allons en profondeur, comme au niveau de l'âme, en faisant vibrer le corps, en nous disant « je ne savais pas que je pouvais ressentir ça ». Que vous soyez célibataire et en quête, en couple et complaisant, ou que vous essayiez simplement de comprendre ce que vous voulez vraiment, cette expérience vous ouvrira les yeux de la meilleure des manières. Attendez-vous à des rires, à de la vulnérabilité, à des percées (et peut-être à quelques gros mots en cours de route). Je suis là pour vous guider, vous interpeller (avec amour) et célébrer chaque pas sexy, désordonné et beau que vous faites vers la version la plus confiante et la plus connectée de vous-même. -Présentation générale du programme- En 12 séances puissantes, nous irons plus loin que les solutions superficielles et atteindrons les choses juteuses : -Découvrez et guérissez les blocages d'intimité, les traumatismes ou les obstacles relationnels. -Apprenez à communiquer vos besoins sexuels et émotionnels sans culpabilité ni honte. -Explorez les pratiques somatiques pour connecter votre corps et votre esprit pour un plaisir plus profond et une meilleure conscience de soi. -Rallumez ou découvrez vos passions, vos penchants et vos limites. -Recevez des outils et des techniques pratiques à pratiquer seul ou avec un partenaire. -Développez une confiance durable dans votre sexualité, votre intimité et votre amour-propre. Ce n'est pas seulement du coaching, c'est une expérience complète. Attendez-vous à des conseils pratiques (virtuellement ou en personne), à des exercices personnalisés, à une assistance par e-mail et à une communication continue. Vous vous sentirez vu, entendu et célébré à chaque étape du processus. -Ce qui est inclus chaque semaine- Sessions personnalisées (en personne ou virtuelles) : adaptées à vos besoins, que vous soyez en train de guérir, d'explorer ou de grandir. Assistance par e-mail : après chaque session, vous recevrez des notes, des ressources et des exercices personnalisés. Orientation entre les sessions : des points en milieu de semaine pour des questions, de la motivation ou simplement un discours d'encouragement. Pratiques somatiques : exercices de respiration guidée, de pleine conscience et de mouvement pour approfondir votre connexion avec votre corps. Devoirs : exercices amusants et réalisables pour maintenir votre élan. À la fin du programme... Vous repartirez en vous sentant plus connecté, confiant et autonome dans votre sexualité et vos relations. Vous aurez les outils pour naviguer dans l'intimité, guérir les blessures et célébrer le plaisir sans honte. Que vous voyagiez en solo ou que vous construisiez une intimité avec un partenaire, c'est votre chance de vivre la vie juteuse et épanouissante que vous méritez. Commençons, il est temps de vous accepter.